Sauna svojpomocne - návod na stavbu a výber dreva

Stavba sauny sa v praxi nezačína pecou ani obkladom, ale dvomi číslami: aká bude kabína veľká a aká vysoká. Z nich vyplýva všetko ostatné — koľko materiálu kúpite, akú pec potrebujete a či sauna vôbec bude fungovať tak, ako má.

Tento návod vedie od prázdnej miestnosti po hotový obklad. Píšeme ho z pohľadu materiálu, ktorý dodávame: obklad stien a stropu, dosky na lavice a spojovací materiál. Časti, ktoré nedodávame — pec, izoláciu, parozábranu a elektroinštaláciu — nepreskakujeme, lebo bez nich by bol návod na nič. Len pri nich jasne píšeme, čo si necháte urobiť a podľa čoho sa riadiť.

Začnime tým, čo väčšina ľudí rieši ako prvé: koľko toho vlastne treba kúpiť. Ak rozmery kabíny ešte nemáte, preskočte na rozmery sauny a vráťte sa.

Koľko obkladu a dosiek na lavice potrebujete

Spotreba obkladu sa počíta z obkladanej plochy, nie z pôdorysu. Pri kabíne 200 × 200 × 210 cm to sú štyri steny s plochou 16,8 m², strop 4 m², mínus dvere. K výsledku vždy pripočítajte rezervu na prírez — pri obklade na pero a drážku 10 %, pri diagonálnom kladení viac.

Nižšie je výpočet, ktorý pracuje s reálnymi profilmi z našej ponuky a s ich skutočnou spotrebou. Zadáte rozmery kabíny, vyberiete profil a dostanete počet kusov, bežné metre, orientačný výkon pece aj rozkreslený náhľad kabíny s lavicami. Výsledok viete jedným klikom preniesť do košíka.

Ak vám niektorá hodnota nesedí, pokračujte ďalej — nasledujúce sekcie vysvetľujú, odkiaľ sa berú: výška stropu a rozmery, rozostup roštu a skladba lavíc.

Čo zvládnete sami a čo musí urobiť odborník

Svojpomocná sauna je takmer vždy kabína postavená vnútri existujúcej miestnosti — v kúpeľni, v pivnici, v garáži alebo v podkroví. Nestaviate dom, staviate zateplenú škatuľu s vlastným obkladom a vlastným vetraním.

Rozdelenie práce vyzerá v praxi takto:

• Zvládnete sami: nosný rošt z hranolov, vloženie minerálnej izolácie, natiahnutie parozábrany, kontralaty pre vetranú medzeru, obklad stien a stropu, konštrukciu a montáž lavíc, podlahový rošt, osadenie vetracích mriežok, montáž dverí.
• Nechajte odborníkovi: pripojenie saunovej pece a jej ovládania, samostatný okruh a istenie, uzemnenie, prúdový chránič a odovzdanie s revíznou správou. Rovnako aj bezpečné odstupy pece od dreva — Harvia k nim uvádza jednoznačne, že sa líšia podľa modelu a výkonu a nájdete ich na štítku pece, v montážnom návode a na jej produktovej stránke.
• Rozhodnite pred prvým rezom: kde bude prívod a odvod vzduchu, kde bude pec, kadiaľ pôjdu káble a kam odvediete vodu z podlahy.

Posledný bod znie banálne, ale je zdrojom najdrahších chýb. Harvia to formuluje priamo: ak montujete nástennú pec, za obkladom musí byť nosná podkladová doska — samotná palubovka skrutky pece neudrží a pec môže spadnúť na podlahu. To isté platí pre držiaky lavíc: aj tie potrebujú za obkladom pevný podklad. Káble pre pec, ovládač, snímač teploty a osvetlenie musíte natiahnuť skôr, než obklad zavriete.

Rozmery sauny: koľko miesta naozaj potrebujete

Na dvoch ľudí stačí vnútorná pôdorysná plocha okolo 2 m², na štyroch počítajte 4 až 5 m². Bežné domáce kabíny majú pôdorys 200 × 200 cm alebo 200 × 170 cm. Menej ako 150 cm v jednom smere je problém — človek si na hornú lavicu nesadne bez toho, aby sa dotýkal protiľahlej steny.

Pri návrhu počítajte s tromi rozmermi naraz:

• Dĺžka hornej lavice. Ak chcete na saune ležať, potrebujete lavicu dlhú aspoň 190 cm. To znamená vnútornú svetlosť steny aspoň 195 cm.
• Hĺbka lavice. Horná lavica má mať 50 až 60 cm, aby sa na nej dalo sedieť s pokrčenými nohami. Dolná stačí 40 cm.
• Priestor pred pecou. Pec potrebuje odstup od dreva podľa svojho návodu a ešte miesto, aby okolo nej niekto prešiel.

Výška stropu rozhoduje, ako sauna funguje

Toto je najčastejšia chyba pri prestavbe existujúcej miestnosti: nechá sa pôvodný strop vo výške 250 alebo 270 cm. Sauna potom hreje hore pod strop a na lavici sedíte v chladnejšej vrstve.

Vnútorná výška hotovej sauny — od podlahy po obklad stropu — má byť 200 až 230 cm. Praktické optimum je okolo 210 cm. Ak je miestnosť vyššia, znížte strop podhľadom a priestor nad ním zateplite. Nie je to zbytočná práca: menší objem znamená menšiu pec aj kratšie nahrievanie. Každý meter kubický navyše totiž znamená približne 1 kW výkonu pece navyše.

Druhé pravidlo je vzťah lavice a stropu. Od plochy hornej lavice po strop má byť 100 až 120 cm. Vtedy sedíte hlavou v najteplejšej vrstve a para z kameňov na vás klesá zhora.

Sauna v pivnici, v kúpeľni a v podkroví

Pivnica je na saunu dobré miesto, ale má dve podmienky. Musí sa dať priviesť čerstvý vzduch — vzduch v saune sa má vymeniť šesťkrát za hodinu a to sa v úplne uzavretej pivničnej miestnosti nedá zabezpečiť. A musí byť suchá; do vlhkého muriva saunu nestavajte, kým vlhkosť nevyriešite.

V kúpeľni riešite hlavne podlahu a odvod vodnej pary z miestnosti po saunovaní. Ak vediete odvod vzduchu zo sauny do kúpeľne, medzera pod saunovými dverami musí byť aspoň 100 mm a nútené odsávanie z kúpeľne je v takom prípade povinné.

V podkroví dávajte pozor na výšku pod šikminou a na to, aby parozábrana sauny nenarušila parozábranu strechy.

Skladba steny sauny od konštrukcie po obklad

Stena sauny má päť vrstiev a poradie sa nemení. Zvnútra von: obklad, vetraná medzera, parozábrana, tepelná izolácia, nosná konštrukcia.

1. Nosný rošt z hranolov, typicky 42 × 68 mm alebo 45 × 70 mm, kotvený do steny. Hrúbka roštu určuje hrúbku izolácie.
2. Tepelná izolácia — minerálna vlna vložená natesno medzi hranoly, bez medzier a bez stlačenia. Na stenách sa bežne dáva 50 až 100 mm, v strope viac, pretože práve stropom uniká najviac tepla.
3. Parozábrana — hliníková fólia určená do sauny, lesklou stranou dovnútra. Kladie sa cez celú plochu vrátane stropu, spoje sa prekladajú a prelepia hliníkovou páskou odolnou voči vysokej teplote. Bežná stavebná páska a bežná PE fólia sem nepatria, teplota v saune ich prekračuje.
4. Vetraná medzera — kontralaty na parozábranu, kolmo na smer budúceho obkladu. Medzera má byť aspoň 20 mm; s hranolom 42 × 42 mm dostanete pohodlných 42 mm. Fólia sa nikdy nesmie dotýkať rubu obkladu.
5. Obklad — palubovka na pero a drážku, kotvená nerezovým spojovacím materiálom.

Parozábrana: najčastejšia príčina, prečo drevo černie

Parozábrana v saune nerobí to, čo v obytnej miestnosti. Nechráni len izoláciu pred vlhkosťou — hliníková vrstva zároveň odráža sálavé teplo späť do kabíny a výrazne skracuje čas nahrievania.

Chyby, ktoré uvidíte na dreve o dva roky neskôr, vznikajú tu:

• neprelepené spoje, cez ktoré para tečie do izolácie,
• diery po skrutkách a po vetracích mriežkach, ktoré nikto neutesnil,
• fólia natiahnutá len na stenách a nie na strope,
• obklad priskrutkovaný priamo na fóliu bez vetranej medzery.

Posledný bod je zákerný, lebo sauna spočiatku funguje normálne. Drevo, ktoré sa nemá kam odvetrať, však po každom saunovaní vysychá pomalšie, ako sa navlhčí. Výsledkom sú tmavé škvrny na rube a časom aj pleseň — rovnaká logika ako pri odvetranej fasáde, len v extrémnejších podmienkach.

Presah fólie na spojoch držte aspoň 100 mm. Výrobcovia fólií uvádzajú rozpätie zhruba od 50 do 150 mm — riaďte sa návodom konkrétnej fólie a radšej presahujte viac.

Vetranie sauny: schéma závisí od typu pece

Toto je miesto, kde sa väčšina návodov na internete mýli. Neexistuje jedna univerzálna schéma „prívod dole, odvod hore". Správne umiestnenie otvorov závisí od typu pece a od toho, či máte samotiažne alebo nútené vetranie. Harvia, najväčší fínsky výrobca saunových pecí, to rozpisuje takto:

Ďalšie čísla, ktoré si zapíšte skôr, než začnete vŕtať:

• Šesť výmen vzduchu za hodinu. To je cieľ, na ktorý sa vetranie navrhuje.
• Prívodný otvor s priemerom 50 až 100 mm pri samotiažnom vetraní.
• Odvodné potrubie s dvojnásobným priemerom, než má prívodné. Ak dáte prívod 100 mm, odvod má byť 200 mm.
• Ak má pec samostatný snímač teploty, prívodný vzduch ho nesmie ochladzovať. Minimálnu vzdialenosť snímača od prívodu predpisuje návod pece — ak sa nedodrží, treba prerobiť vetranie, nie posunúť snímač.
• Ak ide odvod do kúpeľne, medzera pod dverami sauny musí byť aspoň 100 mm a nútené odsávanie je povinné.
• Osobitný otvor na dosušenie počas kúrenia a saunovania zatvorený. Alternatívou je nechať po saunovaní otvorené dvere.

Praktický dôsledok pre stavbu: pri elektrickej peci ide odvod nízko, nie pod strop. Ak ste už videli návod, ktorý tvrdí opak, pravdepodobne opisoval saunu na drevo.

Drevo do sauny: čo funguje a čo do nej nepatrí

Drevo v saune musí splniť dve podmienky. Nesmie páliť pri dotyku a nesmie púšťať živicu. Obe sa dajú zmerať, takže výber dreviny nie je vec názoru.

To, či vás doska popáli, určuje hlavne hustota. Čím je drevo ľahšie, tým viac vzduchu má v bunkách a tým horšie vedie teplo. Vzťah je takmer priamočiary: tepelná vodivosť dreva naprieč vláknami rastie s hustotou lineárne. Preto majú fínske sauny lavice z osiky a nemecké z abachi — sú to jedny z najľahších dostupných drevín.

Porovnanie drevín do sauny: hustota a tepelná vodivosť

Hustoty sú priemerné hodnoty pri 12 % vlhkosti; pri tepelne upravenom dreve sú z meraní Medzinárodnej asociácie ThermoWood. Tepelná vodivosť je dopočítaná z hustoty a vlhkosti podľa vzťahu z Wood Handbooku — je to orientačné číslo na porovnanie drevín medzi sebou, nie meranie na konkrétnej doske.

Čo s drevom urobí tepelná úprava

Borovica sa vo fínskom závode Lunawood zahrieva vodnou parou na 212 °C, čo zodpovedá triede Thermo-D. Pri tejto teplote sa rozloží časť hemicelulózy a z dreva sa odparia extraktíva vrátane živice. Výsledok je merateľný:

• Hustota klesne z 490 na 420 kg/m³ pri borovici a zo 460 na 420 pri smreku.
• Tepelná vodivosť klesne o 20 až 25 % oproti neupravenému drevu. Tepelne upravená borovica sa tým dostáva do rovnakého pásma ako abachi a céder.
• Rovnovážna vlhkosť sa zníži približne na polovicu. Pri 220 °C je oproti neupravenému smreku polovičná, a to bez ohľadu na vlhkosť vzduchu. Drevo preto nepracuje a spoj pera a drážky sa pri striedaní 20 a 90 °C nerozostupuje.
• Pevnosť v tlaku kolmo na vlákna stúpne asi o 30 % — čo je presne to namáhanie, ktorému je vystavená lavicová doska.
• Zostáva bez chémie. Ochranu dáva samotná tepelná úprava, do priestoru, kde dýchate horúci vzduch, sa neuvoľňuje žiadna impregnácia.

Abachi a osika sú v saunárstve klasika a na lavice sú výborné. Rozdiel je v dostupnosti a v tom, že tepelne upravená borovica sa dodáva v rovnakom materiáli aj na steny, aj na strop, aj na lavice — celá kabína je potom z jedného dreva s rovnakým odtieňom.

Čo tepelne upravené drevo nevie

Aby bol obraz úplný: tepelná úprava má aj cenu, ktorú platíte na pevnosti. Sú to čísla, ktoré výrobca publikuje a ktoré sa oplatí poznať skôr, než začnete rezať.

• Nie je pevnostne triedené a nesmie sa použiť na nosné konštrukcie. Na rošt pod obklad a na nenosné rámy je v poriadku. Rám lavice, na ktorom sedia ľudia, podoprite hustejšie — nie vo veľkých rozpätiach.
• Pevnosť v ohybe klesá. Pri borovici Thermo-D zo 60,7 na 38,1 N/mm², pri smreku zo 74,2 na 47,5 N/mm².
• Odolnosť proti štiepaniu klesá o 30 až 40 % a rázová húževnatosť zhruba o štvrtinu. Preto sa pri kotvení blízko čela predvŕtava.
• Výdrž skrutky je nižšia — pri borovici 19,6 namiesto 22,2 N/mm². Rozdiel nie je dramatický, ale nespoliehajte sa na jednu skrutku tam, kde by ste dali dve.
• Brinellova tvrdosť je mierne nižšia (13,7 oproti 15,9 N/mm² pri borovici). Povrch sa o niečo ľahšie poškriabe.
• Požiarna klasifikácia nie je automatická. Podľa nariadenia (EÚ) 2024/1399 obklady z tepelne upraveného dreva nezískavajú triedu D-s2, d0 automaticky ako výrobky z neupraveného dreva — triedu musí výrobca preukázať skúškou. Ak riešite požiarne požiadavky, vyžiadajte si k danému profilu doklad.

V saune žiadny z týchto bodov nie je prekážkou — obklad ani lavicové dosky nie sú nosné prvky. Sú to však dôvody, prečo sa predvŕtava a prečo sa rám lavice nerobí na dlhé rozpätia.

Montáž saunového obkladu: rošt, rozostupy a skrutky

Obklad sa nikdy nekotví priamo do parozábrany. Medzi ňou a palubovkou musí byť kontralata, ktorá drží vetranú medzeru a zároveň dáva do čoho skrutkovať.

Smer kladenia a rozostup roštu

Palubovku v saune kladieme najčastejšie vodorovne. Má to praktický dôvod: vodorovné spoje sa lepšie vysúšajú a prípadná zrazená voda po nich stečie mimo peria a drážky. Zvislé kladenie je opticky vyššie, ale vyžaduje presnejšiu prácu okolo lavíc.

Rošt vedie vždy kolmo na smer obkladu. Pri vodorovnej palubovke idú kontralaty zvislo. Rozostup držte:

• 400 až 500 mm pri tenkej saunovej palubovke 15 mm,
• do 600 mm pri profiloch od 19 mm hrúbky.

Pri väčších rozostupoch sa tenká palubovka medzi podperami prehne a spoj pera a drážky sa časom rozostúpi. Minimálna hrúbka, ktorú výrobca odporúča pre interiérový obklad stien a stropu, je 14 mm — saunová palubovka 15 mm je teda tesne nad hranicou a rozostup roštu pri nej treba držať na spodnej hranici.

Spojovací materiál: nerez A2 nie je odporúčanie, je to podmienka

Tepelne upravené drevo má kyslé pH. Bežná pozinkovaná skrutka v ňom reaguje a okolo hlavy vznikne čierna škvrna, ktorú z dreva nedostanete — a v saune, kde je vlhko a horúco naraz, to ide rýchlo. Výrobca preto pre saunové obklady aj pre saunové lavice predpisuje nerez triedy A2 (AISI 304, EN 1.4301), prípadne kyselinovzdornú A4 (AISI 316, EN 1.4401).

Ďalšie zásady, ktoré sa vyplatia:

• Palubovku kotvite skryto do peria alebo nerezovými sponkami, aby v ploche neboli žiadne kovové hlavy. Rozpálená hlava skrutky pri dotyku popáli.
• Ak kotvíte viditeľne, hlava má byť asi 1 mm pod povrchom dreva.
• Jeden spojovací prvok na podperu pri šírke profilu do 117 mm, dva pri profiloch širších než 117 mm.
• Ak predvŕtavate, priemer diery voľte 0,5 až 0,7 násobku priemeru skrutky a nikdy nie väčší než vnútorný priemer závitu.
• Prvý rad od podlahy nechajte 10 až 15 mm nad podlahou a hore pod stropom nechajte dilatačnú medzeru.
• Skrutky nesmú byť také dlhé, aby prepichli parozábranu.

A jedna vec, ktorá pri tepelne upravenom dreve odpadá: interiérový obklad sa nemusí aklimatizovať. Vlhkosť materiálu je z výroby 4 až 7 % a výrobca uvádza, že interiérové obkladové profily sa používajú priamo z balenia. Pri bežnej smrekovej palubovke by ste ju nechali v miestnosti pár dní; tu to nie je potrebné.

Lavice do sauny: výšky, hĺbky a medzery

Lavice sú jediná časť sauny, kde ste v priamom a dlhom kontakte s drevom. Preto sa na ne oplatí použiť najlepší materiál, aký si dovolíte, a preto sa sem nikdy nedáva drevo s hrčami a živicou.

Výšky, ktoré fungujú

• Horná lavica: 100 až 110 cm nad podlahou. Zároveň musí ostať 100 až 120 cm od jej plochy po strop.
• Dolná lavica: 40 až 45 cm nad podlahou. Slúži aj ako schodík na hornú.
• Hĺbka hornej lavice: 50 až 60 cm, dolnej 40 cm.
• Dĺžka na ležanie: aspoň 190 cm.
• Odstup od steny: 20 až 30 mm, aby vzduch obtekal aj zadnú hranu.

Skladba lavice

Lavica je rám z hranolov a na ňom dosky uložené s medzerami. Medzera medzi doskami má byť 8 až 10 mm. Menšia sa zanáša a nevysúša, väčšia je nepríjemná na sedenie.

Na sedaciu plochu berte dosky široké 90 až 140 mm. Užšie znamenajú viac medzier a viac skrutkovania, širšie sa pri zmene vlhkosti viac krútia. Hrúbka 26 mm je pre lavicu vhodnejšia než 19 mm — menej sa prehýba a tepelne upravené drevo má nižšiu pevnosť v ohybe než neupravené, takže hrúbka to kompenzuje.

Držiaky lavíc musia mať za obkladom pevný podklad — plánujte ich zároveň s roštom, nie až keď je stena hotová. Rám podoprite radšej hustejšie: tepelne upravené hranoly nie sú pevnostne triedené a nepatria do veľkých rozpätí.

Dosky sa kotvia zospodu, cez rám do dosky. V sedacej ploche nesmie byť žiadna viditeľná skrutka. Hrany dosiek zaoblite brúsnym papierom — ostrá hrana pod stehnom je po desiatich minútach v horúčave nepríjemná.

Saunová pec a elektroinštalácia: kde končí svojpomoc

Toto je časť, ktorú nedodávame a ktorú si nechajte urobiť. Nie preto, že by sa to nedalo naštudovať, ale preto, že chyba tu nekončí pokazeným drevom.

Ako sa počíta výkon pece

Pravidlo je jednoduché: 1 kW na 1 m³ objemu kabíny. Kabína 200 × 200 × 210 cm má objem 8,4 m³, čiže potrebuje pec približne 8,4 kW.

K tomu sa pripočítava všetko, čo nie je zateplené drevo. Každý štvorcový meter skla, dlažby, kameňa alebo muriva zvyšuje potrebu tak, ako keby objem kabíny narástol o 1,2 m³. Presklené dvere s plochou 1,5 m² teda pridajú 1,8 m³, čo je takmer 2 kW navyše. Preto sa presklenie plánuje spolu s pecou, nie po nej.

Elektroinštalácia a bezpečné odstupy

• Odstupy pece od horľavých materiálov sa líšia podľa modelu a spravidla rastú s výkonom. Nájdete ich na štítku pece, v montážnom návode, v katalógu a na produktovej stránke. Nepoužívajte na to všeobecné čísla z internetu — nedodržanie odstupu je priama príčina požiaru.
• Prívod elektriny. Väčšina pecí vyšších výkonov potrebuje trojfázový prívod a samostatný istič. Trasu kábla riešte pred zateplením, nie po obložení.
• Nosný podklad pod nástennú pec. Skrutky do samotnej palubovky pec neudržia.
• Snímač teploty patrí presne na miesto určené návodom pece a prívodný vzduch ho nesmie ochladzovať.
• Ochranné zábradlie pece a umiestnenie ovládača podľa návodu.
• Odovzdanie inštalácie osobou s odbornou spôsobilosťou a východisková revízna správa.

Dvere do sauny riešte tak, aby sa otvárali von a nemali zámok.

Postup stavby krok za krokom

1. Zamerajte miestnosť a navrhnite kabínu. Určte vnútorné rozmery hotovej sauny, výšku stropu a polohu pece, dverí a vetracích otvorov. Podľa objemu si už teraz vyberte pec — jej návod určuje odstupy aj schému vetrania.
2. Pripravte podlahu. Nepriepustná podlaha so spádom k vpusti, na ňu neskôr drevený rošt. Podlaha sa robí ako prvá.
3. Nechajte natiahnuť elektrické trasy pre pec, ovládač, snímač teploty a osvetlenie.
4. Postavte nosný rošt stien a stropu z hranolov. Doplňte nosné podklady pod pec a pod držiaky lavíc.
5. Vložte minerálnu izoláciu natesno, bez medzier a bez stlačenia.
6. Natiahnite hliníkovú parozábranu, lesklou stranou dovnútra, presahy aspoň 100 mm a prelepte hliníkovou páskou do vysokých teplôt. Utesnite aj prestupy káblov a vetracích mriežok.
7. Priskrutkujte kontralaty na parozábranu, kolmo na smer obkladu. Vzniká vetraná medzera aspoň 20 mm.
8. Osaďte vetracie otvory podľa schémy pre váš typ pece a rámy dverí.
9. Obložte strop, potom steny. Nerezový spojovací materiál A2, skryté kotvenie.
10. Postavte rám lavíc a osaďte dosky s medzerami 8 až 10 mm, kotvené zospodu.
11. Nechajte odborníka zapojiť pec a odovzdať inštaláciu s revíznou správou.
12. Prvé zakúrenie naprázdno. Sauna sa nahreje bez ľudí, aby sa z materiálu odparili zvyšky vlhkosti. Počas neho intenzívne vetrajte.

Šesť chýb, ktoré stoja najviac

1. Ponechaný vysoký strop. Sauna hreje do prázdna, lavica ostane v chladnejšej vrstve a pec musí byť o niekoľko kW silnejšia. Oprava po dokončení znamená rozobrať celý strop.
2. Odvod vzduchu pod stropom pri elektrickej peci. Schéma z návodov na sauny na drevo. Pri elektrickej peci ide odvod nízko nad podlahu, čo najďalej od pece.
3. Chýbajúca vetraná medzera za obkladom. Nevidíte ju, kým sa neobjavia tmavé škvrny — a vtedy je nutné dole s obkladom.
4. Smrek alebo borovica bez úpravy na laviciach. Hrče pália, živica sa lepí. Nedá sa to prelakovať, dá sa to len vymeniť.
5. Pozinkovaný spojovací materiál. V kyslom tepelne upravenom dreve čierne škvrny okolo každej hlavy, väčšinou už po prvej sezóne.
6. Chýbajúci podklad pod pecou a pod držiakmi lavíc. Zistíte to v momente, keď vešiate pec na hotovú stenu.

Časté otázky

Koľko materiálu treba na saunu pre dvoch?

Pri kabíne 200 × 170 × 210 cm vychádza obkladaná plocha stien približne 15,5 m² a strop 3,4 m². Po odpočte dverí a s 10 % rezervou počítajte zhruba 19 m² obkladu, k tomu hranoly na rošt a kontralaty a 6 až 8 dosiek na lavice. Objem kabíny je 7,1 m³, čiže pec okolo 7 kW. Presné počty vám dá výpočet vyššie v článku.

Dá sa sauna obložiť smrekom?

Na steny nad úrovňou hlavy to prejde, na lavice a operadlá nie. Bežný smrek má hustotu okolo 460 kg/m³, hrče, ktoré sa nahrejú viac než okolité drevo, a živicu, ktorá pri saunových teplotách vyteká. Tepelne upravený smrek je iný prípad — pri úprave sa živica odparí a hustota klesne na 420 kg/m³.

Treba drevo v saune natrieť alebo naolejovať?

Lakovať ani natierať nie — náter uzavrie póry a drevo prestane odvádzať vlhkosť. Výrobca ThermoWood® však pre vnútorné steny, stropy a lavice v saune odporúča minerálny olej. Nie je povinný, ale predlžuje životnosť sedacej plochy. Čo do sauny nepatrí, je ľanový olej: na tepelne upravenom dreve umožňuje rast plesní. Inak sa drevo udržiava mechanicky, prebrúsením.

Aká má byť podlaha v saune?

Nepriepustná, umývateľná a so spádom k odtoku — najčastejšie dlažba. Na ňu sa kladie voľne položený drevený rošt, ktorý sa dá vybrať a vysušiť. Drevená podlaha bez hydroizolácie pod ňou do sauny nepatrí. Pozor pri výpočte pece: dlažba a murivo sa počítajú ako nezateplená plocha.

Akú silnú pec potrebujem?

Približne 1 kW na každý kubický meter vnútorného objemu kabíny. K objemu pripočítajte 1,2 m³ za každý m² skla, dlažby, kameňa alebo iného nezatepleného povrchu. Kabína 200 × 200 × 210 cm s presklenými dverami 1,5 m² tak vychádza na približne 10,2 m³, teda pec zhruba 10 kW.

Ako dlho trvá postaviť saunu svojpomocne?

Pri pripravenej miestnosti a bežnej zručnosti počítajte s štyrmi až šiestimi dňami práce na kabínu pre dvoch, rozložených typicky do dvoch víkendov. Najviac času zaberie rošt a parozábrana, nie obklad. Zapojenie pece je samostatná návšteva elektrikára.

Kedy sa sauna prvýkrát používa?

Po prvom zakúrení naprázdno, keď je pec odovzdaná a vetranie funguje. Prvé kúrenie robte bez ľudí, s otvorenými vetracími otvormi, aby sa z dreva a izolácie odparila výrobná a montážna vlhkosť.